PELLE E ESTATE:CHE ROUTINE DEVI SEGUIRE?


Pelle e estate, un rapporto spesso complicato e che necessita di attenzioni particolari, soprattutto quando il solo incombe e, insieme all’inquinamento dell’aria, può produrre seri danni. Come comportarsi, dunque, durante la stagione più soleggiata dell’anno? Occorre cambiare la propria routine? Regola fondamentale e base di qualunque skin routine, in ogni periodo dell’anno, anche in inverno e anche in città.

Ma cosa occorre evitare di fare in estate?

La laserterapia così come gli interventi chirurgici ed estetici, da riservare al periodo invernale. In questa stagione, inoltre, ci si depila più frequentemente perché la pelle è più esposta. Il giorno successivo è bene stare particolarmente attenti per evitare fastidiose irritazioni, dopo ci si può esporre con tranquillità, ma sempre con precauzione e usando una crema protettiva. Le lampade selvagge vanno sicuramente evitate, meglio introdurre l’uso di un autoabbronzante adatto al proprio incarnato.

Cosa fare, invece, soprattutto a inizio stagione?

Un peeling o uno scrub, da eseguire insieme a un’accurata ma delicata depilazione, sono un ottimo modo per iniziare la bella stagione con il piede giusto. In questo modo rimuoviamo le cellule cornee, ossia quelle più superficiali, e stimoliamo il collagene e l’acido ialuronico dell’epidermide.

In vacanza, come comportarsi?

Se bisogna affrontare un lungo viaggio in aereo, consiglio di idratare molto bene la pelle, magari eseguendo delle maschere e di fare un leggero scrub la sera prima della partenza. La mattina stessa andremo ad applicare una crema molto idratante, gesto che andrebbe ripetuto anche durante il viaggio perché l’esposizione prolungata all’aria spesso molto secca della cabina pressurizzata mette a dura prova la nostra pelle! Bere tanta acqua poi è indispensabile: aiuta la pelle a rimanere idratata dall’interno.

Chi va in montagna, cosa dovrebbe fare?

In estate il sole della montagna è molto forte, ancor di più se siamo vicini al ghiacciaio, quindi attenzione alle scottature! Bisogna proteggere tutta la pelle esposta con particolare attenzione per il viso e gli occhi che, oltre che con uno stick protettivo, vanno difesi con degli occhiali da sole. Non dimentichiamo di idratare bene le labbra, per evitare fastidiose screpolature. Sarebbe inoltre ideale indossare sempre camicie di cotone o garza a maniche lunghe, per evitare le scottature agli avambracci, pantaloni lunghi ed un cappellino. In alternativa ricordiamoci sempre la protezione. Ideale a fine giornata una bella maschera per idratare a fondo la pelle del viso e, subito dopo, un leggero massaggio con i polpastrelli o con un piccolo apparecchio beauty da usare in casa, che rende ancora più piacevole concedersi una coccola a chiusura di una bella e faticosa giornata all’aperto.

E chi va al mare o al lago?

In questi casi i comportamenti da adottare sono molto simili: in presenza di uno specchio d’acqua che riflette la solarità dobbiamo prestare la massima attenzione a proteggerci, arginandoci dal rischio di spiacevoli scottature o eritemi rimanendo all’ombra nelle ore più calde e di sole più intenso. Durante la giornata, ricordiamoci di applicare più volte la protezione solare anche se si tratta di un prodotto waterproof. Ideale a fine giornata una pulizia della pelle profonda ma delicata per non irritarla, e un leggero massaggio a viso e corpo con una crema idratante.

Come rendere l’abbronzatura più duratura?

Al rientro in città dopo circa 20-25 giorni va via, ma possiamo sempre ricorrere ad un buon autoabbronzante da applicare ogni sera, in modo da mantenere un aspetto colorito. Meglio usare, anche in vacanza, degli olii detergenti e soprattutto rinnovare spesso l’idratazione della pelle. Al rientro dalle vacanze, ma anche durante, consiglio di esfoliare la pelle una volta a settimana, concedendosi una piccola spa casalinga, in modo da eliminare lo strato corneo ispessito dai raggi solari e favorire il rinnovamento cellulare.

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