PERCHE' BACIARE FA BENE ALLA SALUTE


Un bacio tira l’altro, lo sanno tutti. Ma perché ci si bacia? In segno d’affetto, sicuramente, ma anche perché baciarsi fa stare bene.

Baciare fa bene alla salute Alcuni esperti sostengono che baciarsi sia una vera e propria ‘terapia’ perché ha effetti positivi sul corpo e sulla mente: combatte i dolori del ciclo e il mal di testa grazie al suo effetto vasodilatatore e analgesico. Inoltre, abbassa la pressione, migliora l’umore e combatte l’insorgere delle carie. Nella saliva, inoltre, ci sono milioni di batteri, virus e funghi che attivano e rinforzano il sistema immunitario degli individui che se la stanno scambiando.

Baciare abbassa la pressione Con un bacio il battito cardiaco aumenta, ma viene anche rilasciata l’ossitocina, un ormone che abbassa la pressione del sangue e rallenta la frequenza cardiaca… Dopo aver baciato!

Baciare migliora l’umore Baciarsi è anche una questione di ormoni. Quando ci si scambiano effusioni con il proprio partner, si producono molte sostanze che stimolano il cervello e aumentano la sensazione di benessere e di piacere, come la serotonina, la dopamina e l’ossitocina. Inoltre, baciandosi diminuiscono i livelli di cortisolo, l’ormone dello stress.

Baciare aumenta l’autostima Secondo alcuni scienziati tedeschi, le persone che ricevono un bel bacio dal proprio partner prima di andare al lavoro sono poi più efficienti e produttivi e arrivano a guadagnare di più. Un segno inequivocabile che baciarsi aumenta la propria autostima.

Baciare fa bene ai denti Quando ci si bacia la salivazione aumenta e questo farebbe molto bene ai denti, perché previene le carie.

Baciare combatte le rughe Baciandosi si attivano una serie di muscoli facciali che, esercitandosi, tonificano la pelle del volto. L’azione finale è quindi quella di un antirughe naturale, che vi farà sembrare ancora più giovani.

Baciare fa dimagrire Ogni minuto di bacio fa bruciare circa 10 calorie, moltiplicate il tempo e l’intensità e di sicuro i risultati saranno ben visibili anche sul vostro corpo.

Baciare fa bene al cuore Quando ci si bacia il cuore si attiva e pompa più sangue: una bella ginnastica per questo muscolo che, in questo modo, si tiene in forma.

Baciare fa bene all’anima Secondo alcuni studiosi americani, baciarsi sarebbe spiritualmente appagante perché induce gli stessi effetti rilassanti dello yoga e della meditazione.


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