Sesso: fa bene alla pelle e non solo


Fare sesso fa bene alla cute,compresa quella delle zone nascoste di lui e di lei e ha effetti benefici sulla pelle del viso. Se non ci credete, guardatevi allo specchio dopo una notte di passione: come vi vedete? L’attività sessuale regolare, unita a sane abitudini alimentari e a un corretto stile di vita, è un anti-età naturale capace di farci dimostrare meno anni di quanti riporta la nostra carta di identità. D’altronde che il sesso faccia bene si sa: protegge dall’ipertensione, migliora la circolazione sanguigna, ritarda la comparsa dell’osteoporosi, smaltisce le calorie e aiuta gli uomini a mantenere in salute la prostata. L’ultima novità è che una vita sessuale attiva fa sembrare più giovani di sette anni. Lo dice uno studio britannico condotto dal professor David Weeks, neuropsicologo al Royal Edinburgh Hospital. “Il sesso è un ottimo antiage naturale per la cute del viso ed anche per le mucose genitali: rallenta la formazione di rughe, la perdita di elasticità e mantiene giovani anche i genitali. L’attività sessuale ci mantiene dunque giovani a 360° anche nelle parti più intime”. Le ragioni sono tante. “In primo luogo l’attività sessuale nelle donne stimola il rilascio di estrogeni, che hanno un benefico effetto sulla pelle, sui capelli e sulle mucose. Gli estrogeni influenzano, infatti, lo spessore delle pareti della vagina, stimolano l'attività delle cellule del sistema immunitario determinando una protezione contro le infezioni e favoriscono l'attività della ghiandole del Bartolini, preposte a secernere il liquido lubrificante.

Una regolare attività sessuale consente il rilascio di un ormone chiamato ossitocina. Questa sostanza stimola in senso positivo l'umore, ha un effetto antistress, aiuta a dormire meglio e addirittura ha un effetto che favorisce la socializzazione. Una persona rilassata e di buon umore inevitabilmente sarà ancora più bella.

E con il buon sesso arrivano anche i baci passionali. A questo proposito non dobbiamo dimenticare che ogni volta che si dà un bacio si mettono in moto una trentina di muscoli di viso e collo, che dopo assumeranno un aspetto più tonico e rilassato. La sudorazione che spesso viene stimolata durante l'atto sessuale ha un effetto meccanico di pulizia dei pori, il che rende la pelle ancora più pulita e libera da imperfezioni”. Ma non basta: "la schiena trae beneficio dal movimento ritmico del bacino – continua il dottor Mezzana - i muscoli della parte vertebrale diventano più elastici e anche le contrazioni dell'orgasmo agiscono come una sorta di massaggio muscolare. Il sesso abbassa la pressione del sangue. Un cuore che batte forte e una respirazione, veloce, è il modo migliore per regolarizzare la pressione sanguigna. Attraverso carezze e coccole l'ormone dello stress, il cortisolo, si abbassa e questo ha effetti positivi sulla pressione".

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